Ночной сон позволяет избавиться от избытка информации, полученной за день и сохранить важную, считают исследователи из Университета Джонса Хопкинса в США. В первом исследовании подопытные мышей помещали в незнакомое место и давали им отрицательный стимул. Затем часть зверьков отправлялась на обычный ночной отдых, а вторая – лишалась нормального сна. Как выяснилось, невыспавшиеся зверьки боялись и путались, даже оказавшись на совершенно другой площадке. Как говорят ученые, это могло произойти потому, что лишение сна не дало произойти процессу «свертывания» (scaling down) в синапсах и не позволило стереться лишней и структурироваться важной информации. В результате у зверьков не появилось четкого представления об опыте накануне - и новые условия они принимали за старые, пугающие. По мнению руководителя исследования доктора Грэма Диринга, прежде чем информация в голов- ном мозге будет помещена на хранение, она должна «откалиброваться», а этот процесс происходит именно во сне. И лишение полноценного ночного отдыха может привести к нарушению запоминания – как у мышей, так и у людей.