В недавнем исследовании в Университете Хельсинки было обнаружено, что никотинамид рибозид (NR) улучшает бактериальный состав кишечника.

В ходе исследования образцы крови, липидов, мышц и стула были собраны до и после приёма добавок NR у идентичных близнецов. 
NR повысил концентрацию никотинамидадениндинуклеотида (NAD) в крови. Учёные выяснили, что различные формы витамина B3, такие как ниацин, никотинамид и NR, повышают клеточный энергетический метаболизм, служат предшественниками важной молекулы для митохондрий – NAD.
Образцы были проанализированы в том числе путём измерения метаболитов NAD в крови и определения состава микробиоты образцов стула.

Исследователями было сделано заключение, что NR действует как мощный модификатор метаболизма NAD, мышечного митохондриального биогенеза и функции стволовых клеток, микробиоты кишечника и метилирования ДНК у людей независимо от ИМТ.