Статьи

Спортивные нагрузки после COVID-19: как помочь сердцу адаптироваться?

07.10.2020
Шарыкин Александр Сергеевич
Д.м.н., профессор кафедры госпитальной педиатрии им. В.А. Таболина педиатрического факультета ФГАОУ ВО «РНИМУ им. Н.И. Пирогова» МЗ РФ

После снятия эпидемиологических ограничений, связанных с коронавирусом, закономерно произошел неконтролируемый рост спортивной активности населения—профессиональной и любительской, в том числе среди детей и подростков. В этих условиях большое значение приобретают дополнительные знания медицинского сообщества о возможных осложнениях COVID-19, затрагивающих сердце.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

Объявление пандемии Всемирной организацией здравоохранения привело к прекращению спортивно-зрелищных мероприятий и самоизоляции, резко снизив возможности людей заниматься спортом— профессиональным или рекреационным. По мере снятия ограничений и возврата к физической активности необходимо соблюдать определенные меры по предотвращению распространения коронавируса, в том числе среди юных спортсменов. Это достаточно сложно обеспечить, ведь дети школьного возраста представляют собой многочисленную и подвижную часть населения, не слишком приверженную сознательной эпидемиологической дисциплине. Наблюдение за множеством таких ребят требует значительных ресурсов и постоянного расширения знаний о данной инфекции.

КОРОНАВИРУСНЫЕ ОСОБЕННОСТИ

Как известно, в семейство Coronaviridae входит большое количество РНК-содержащих вирусов, способных инфицировать человека и некоторых животных. Аббревиатура SARS-CoV — от английского Severe acute respiratory syndrome coronavirus (коронавирус, вызывающий тяжелый острый респираторный синдром), а SARS-CoV-2 — новый штамм возбудителей, обнаруженный в конце 2019 года и вызывающий опасное инфекционное заболевание COVID-19.

Основные пути передачи вируса — воздушно-капельный, воздушно-пылевой и контактный. Воздушно-капельная передача возможна, когда больной кашляет, чихает, кричит или даже просто резко выдыхает воздух, контактная—когда человек трогает обсемененные вирусом поверхности и затем касается глаз, носа или рта.

Быстрое распространение COVID-19 связано с заражением здоровых людей от бессимптомных носителей и от тех, у кого болезнь протекает в легкой форме, похожей на банальную ОРВИ, а так бывает в 81% случаев. Серьезные симптомы (диспноэ, гипоксия) возникают примерно у 14 % заболевших, а у 5 % наблюдается критическое течение инфекции с дыхательной недостаточностью, септическим шоком или дисфункцией других органов, сохраняющейся длительное время.

Вероятность распространения вируса среди спортсменов достаточно велика. Это связано со следующими обстоятельствами.

ТЕСТЫ НА SARS-COV-2

Существуют два типа таких тестов:

  • Определение нуклеиновых кислот генетического материала вируса путем полимеразной цепной реакции (ПЦР).
  • Серологический тест на антитела, которые организм вырабатывает против SARS-CoV-2.

Насколько эти тесты эффективны? Однократного отрицательного ПЦР-мазка из носоглотки недостаточно для исключения COVID-19, поскольку он дает положительный результат не более чем в 63% случаев. Точность диагностики улучшается при повторных пробах или анализе образцов из бронхоальвеолярного лаважа (до 93 % позитивных результатов).

Результаты тестов меняются со временем. Антитела появляются не раньше пятого-десятого дня, причем у 30 % пациентов их уровень чрезвычайно низок (возможно, из-за недостаточно напряженного течения болезни). На поздних стадиях часто оказывается отрицательной ПЦР. Титры IgG, имеющих первостепенное значение для подтверждения факта перенесенной ранее инфекции, могут снижаться с течением времени. А значит, нет 100-процентной уверенности, что данный человек (в том числе спортсмен) перенес коронавирусную инфекцию (КИ) или счастливо избежал ее и может быть допущен к дальнейшим спортивным мероприятиям.

ОПАСНЫЕ КОНТАКТЫ

А вот как распределяются виды спорта по опасности контактов и вероятности передачи SARS-CoV-2 соперникам.

06.JPG

КОРОНАВИРУС И СЕРДЦЕ

Наиболее тяжелые последствия КИ связаны с повреждением сердечно-сосудистой системы (ССЗ), особенно с миокардитом. Играя ведущую роль среди причин внезапной сердечной смерти у молодых спортсменов (до 35 лет) в Европе, Великобритании и США, он может проявляться аритмией, сердечной недостаточностью или симулировать инфаркт миокарда. Случаи внезапной смерти описаны и при тяжелом течении КИ с диагностическим повышением уровня тропонинов и развитием аритмий. Однако неясно, возможно ли повреждение миокарда при легком течении COVID-19.

На фоне вирусного заболевания, протекавшего с выраженным недомоганием, нередко остаются незамеченными такие симптомы кардита, как боль или стеснение в груди, сердцебиения, возникающие даже при отсутствии лихорадки и/или респираторных симптомов. Тревожным звоночком может оказаться заметное снижение толерантности к физическим нагрузкам, сохраняющееся после выздоровления. Вот почему сбор анамнеза требует особого внимания. При этом необходимо различать последствия возможного миокардита и негативное воздействие на функциональные резервы атлета длительного режима самоизоляции.

После миокардита на ЭКГ наиболее часто регистрируют желудочковую и/или наджелудочковую аритмию, изменения сегмента ST, инверсию зубца Т, реже — блокаду левой ножки пучка Гиса или атриовентрикулярную блокаду. При сопутствующем перикардиальном выпоте может снижаться вольтаж QRS.

Эхокардиографические изменения сильно варьируют. В некоторых случаях стенки желудочка тонкие, а полость увеличена, что симулирует дилатационную кардиомиопатию. В других—расширения камер нет, а миокард утолщен вследствие его отека. Насосная функция левого желудочка может быть снижена в различной степени.

При ранее диагностированном вовлечении миокарда (повышенный уровень кардиомаркеров) целесообразно выполнение магнитно-резонансной томографии (МРТ) для подтверждения текущего процесса или его последствий (воспалительный отек, полнокровие миокарда, фиброзные очаги с преимущественно субэпикардиальной локализацией в нижнелатеральной стенке желудочка). Фиброзные очаги даже при отсутствии дисфункции желудочка опасны развитием желудочковой тахиаритмии — таким пациентам требуется особое внимание!

ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ

Поскольку нет тестов, способных установить полное завершение воспалительного процесса в миокарде, оценка состояния спортсмена основывается на показателях выраженности и длительности заболевания и его морфологических последствиях для сердца. Рекомендации по возвращению в спорт после миокардита включают период отдыха не менее 3-6 месяцев (в зависимости от тяжести и длительности заболевания), периодические повторные обследования, особенно на протяжении первых двух лет. К тренировкам ребенка допускают при следующих условиях:

а)   систолическая функция желудочка достигла нормального уровня;
б)   сывороточные маркеры воспаления, повреждения миокарда или сердечной недостаточности нормализовались;
в)   не регистрируются над- или желудочковые аритмии при холтеровском мониторировании и/или прогрессирующем нагрузочном тесте.

Рисунок 1. Эхокардиограмма при болезниКавасаки. Стрелками указаны аневризмыправой и левой коронарных артерийСреди других осложнений КИ, затрагивающих сердце детей, отмечают значительный рост иммунного ответа в виде Кавасаки-подобного синдрома. В Италии его частота увеличилась в 30 раз по сравнению с доэпидемическим периодом, причем с более частым вовлечением сердца и тяжелым клиническим течением. К наиболее серьезным последствиям синдрома Кавасаки относится аневризматическая трансформация коронарных артерий, реализующаяся в последующие годы в виде коронарного синдрома (рис. 1).

Противопоказан спорт и при удлинении интервала QT с опасностью развития фибрилляции желудочков, связанном с применением некоторых противовирусных препаратов (гидроксихлорохин, азитромицин, лопинавир + ритонавир и др.). При впервые обнаруженном удлинении интервала QT у пациента, получавшего в анамнезе такие препараты, необходим частый контроль ЭКГ для определения динамики данного состояния (не реже чем раз в 5 дней).

Для всесторонней оценки состояния ССС спортсменов, перенесших пневмонию или имеющих положительный тест на коронавирус и желающих возобновить тренировки, должны быть использованы все основные методы исследования: ЭКГ в покое, ЭхоКГ, нагрузочные тесты, суточное мониторирование ЭКГ и АД, по показаниям — МРТ.

ЗНАНИЯ - СИЛА

ПРОБЛЕМЫ ПОСЛЕ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

Существующие данные свидетельствуют об определенных особенностях чувствительности спортсменов к коронавирусной инфекции, факторах риска для дыхательной и сердечно-сосудистой систем, в основном определяющих их функциональные возможности. Меры предупреждения инфицирования передачи SARS-CoV-2 должны включать как общепринятые, так и специфические в связи с тесными контактами спортсменов, пользованием общими помещениями и инвентарем в период тренировок и соревнований при невозможности ношения при этом масок и т.п.

Спортсмены представляют собой группу населения, которая раньше всех подверглась значительным физическим нагрузкам после окончания карантина. При недостаточных сведениях об отдаленных последствиях КИ для организма возврат к профессиональному спорту должен быть строго регламентирован. Спортивным врачам и кардиологам еще предстоит набрать соответствующий опыт. Надеемся, что знакомство с имеющейся на данный момент информацией будет способствовать повышению их профессиональных знаний.

Виды спорта с тренировками на открытом воздухе более безопасны с точки зрения передачи инфекции по сравнению с занятиями в помещении

Список литературы находится в редакции

НАШИ ПАРТНЕРЫ